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初心者に向けた初心者目線のゴルフ情報サークル_OB。ゴルフのあれやこれやを発信していくブログ。

2020-05-08から1日間の記事一覧

初心者ゴルフ 寝る前のストレッチ 股関節編

こんばんは さっそくですが皆さんは体が柔らかいでしょうか? たぶん全員と言っていいほど「柔らかいです」とは答えないでしょう そもそも柔らかいって何でしょう? ゴルフには柔軟性必要なの? と毎日柔軟だけはちゃんとしているので柔軟の重要性のお話 股…